ダフって芝生を痛めた場合

初心者の場合は、どうしてもダフって芝生を傷めてしまうこともあるだろう。
そういう場合は、必ずその部分の芝生を戻し、足でしっかり固めておこう。
続きを読む

新型の洋弓について

アーチェリーは数多くの弓具を使って点数を競いあうスポーツです。その弓具は、毎年、何かの新製品が発売されています。弓具はここ数十年の間に、どんどん性能が上がっている上、色や形などビジュアル面が重視されたものや、便利な道具などの開発も進んでいます。新製品にすぐ飛びつく人もいれば、じっくり様子を見てから購入する人もいたりして、その反応は選手によって様々なようです。
一般的に道具を買い換えると、一時的に点数が上がります。これは、新しい弓具を使うことでモチベーションがアップするという効果は当然ありますが、大きな要因としては、今までと異なる弓を使うことによって、射るときの感覚が変化するため、それに合わせて、それまで以上に慎重かつ丁寧なシューティングを無意識のうちに心がけるようになるからです。要は、気持ちの問題というわけです。そのため、1週間、2週間と日が経つにつれて、新しい弓具に慣れてしまうと高まった集中力が以前の状態に戻り、点数が元に戻ってしまうことも多いです。
佐藤達也の公式ホームページ

ハマってしまった習い事

最近習い事を始めようと思っていろんな教室を見て行ったのですが、その中でもかなりハマってしまったのがホットヨガですね。

ホットヨガというのは高温多湿の室内でヨガをするというものなんですが、これが意外に運動量も多いし、疲れるしで結構いい運動になりそうなんです。

運動と言っても動き的には太極拳みたいなゆるい動作なので、ダッシュをするようなしんどさとは違います。

もっとこう全身をくまなく使ったような爽快感というか解放感というかそういう感じがするんですよね。 続きを読む

プロ野球について。(特にタイガース)

現在、セリーグの下位に位置する。
続きを読む